Изменения в личностной сфере
Установлено снижение интенсивности проявления практически всех отрицательных черт (табл. 1). Наиболее существенно подавляются ревность, агрессивность, бранная речь. Существенно снижается обидчивость, зависть, чрезмерное планирование. Почти в два раза сокращается число лиц, у которых наблюдается чувство вины, привязанность к людям, материальным благам, нетерпимость, критиканство, замкнутость, скупость.
Таблица 2 - Изменение позитивных проявлений в личности в результате занятий Сахаджа Йогой
Проявления в личности |
А. До Сахаджа Йоги |
Б. В Сахаджа Йоге |
А: Б | ||
% |
Ранг |
% |
Ранг | ||
1. Доброжелательность |
70 |
1 |
95 |
1 |
1,36 |
2. Правдивость |
66 |
2 |
95 |
1 |
1,44 |
3. Скромность |
64 |
3 |
73 |
7 |
1,14 |
4. Сострадание |
56 |
4 |
69 |
8 |
1,23 |
5. Простота в общении |
51 |
5 |
82 |
2 |
1,60 |
6. Чувство юмора |
51 |
5 |
56 |
12 |
1,10 |
7. Открытость |
48 |
6 |
77 |
5 |
1,60 |
8. Способность прощать |
40 |
7 |
80 |
3 |
2,00 |
9. Жизнерадостность |
32 |
8 |
66 |
10 |
2,06 |
10. Уравновешенность |
23 |
9 |
55 |
13 |
2,39 |
11. Чувство любви |
23 |
9 |
76 |
6 |
3,30 |
12. Смирение |
21 |
10 |
56 |
12 |
2,66 |
13. Наслаждение текущим моментом |
21 |
10 |
79 |
4 |
3,76 |
14. Уверенность в себе |
18 |
11 |
67 |
9 |
3,72 |
15. Удовлетворенность жизнью |
16 |
12 |
79 |
4 |
4,94 |
16. Чувство безопасности |
14 |
13 |
69 |
8 |
4,93 |
17. Счастье |
12 |
14 |
62 |
11 |
5,16 |
У сахаджа йогов значительно развиваются многие положительные качества (табл. 2), такие как чувство безопасности, уверенность, наслаждение текущим моментом, любовь ко всему, жизнерадостность и др. Наиболее выраженными чертами сахаджа йогов становятся удовлетворенность жизнью, способность прощать, простота в общении, доброжелательность и правдивость.
1 2